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Remedios de aceite de oliva para el dolor de estómago

Remedios de aceite de oliva para el dolor de estómago


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Durante años, los científicos han estado promocionando los beneficios de la dieta mediterránea, que es rica en aceite de oliva. Pero, ¿sabía que el aceite de oliva puede ayudar a prevenir o revertir las dolencias estomacales comunes, incluidas las úlceras? Se ha demostrado que consumir aceite de oliva en lugar de grasas animales previene problemas cardíacos, cálculos biliares y úlceras gástricas.

Cómo funciona

El aceite de oliva contiene polifenoles, un tipo de antioxidantes que previenen la infección por la bacteria Helicobacter pylori, que se cree que es la causa de la gastritis y las úlceras pépticas.

Remedios de aceite de oliva

Una cucharada de aceite de oliva virgen extra con el estómago vacío estimulará la digestión, aliviará el malestar estomacal y aliviará la flatulencia y la acidez estomacal.

Tome una cucharadita de aceite de oliva mezclado con un poco de jugo de limón con el estómago vacío a primera hora de la mañana para tratar el estreñimiento.

Agregue unas gotas de aceite de menta a un poco de aceite de oliva y masajee el abdomen para aliviar el malestar estomacal.