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¿Cuáles son los tratamientos para la osteoartritis en la rodilla?


La osteoartritis de la rodilla es el deterioro del cartílago en las articulaciones. Los síntomas incluyen dolor y sensibilidad, pérdida de flexibilidad, rigidez e hinchazón. No hay cura y los síntomas empeorarán con el tiempo. Sin embargo, existen muchos tratamientos para ayudar a aliviar el dolor y mantener en movimiento las articulaciones de la rodilla.

Descanso, ejercicio y pérdida de peso

Debe descansar las articulaciones cuando tenga dolor e inflamación. Si se siente lo suficientemente bien y sus articulaciones no duelen, el ejercicio ayudará a fortalecer los músculos que rodean las articulaciones. Los ejercicios, como caminar, nadar y practicar yoga, son lo suficientemente suaves para la osteoartritis. La pérdida de peso también puede ayudar a aliviar el dolor al reducir el estrés en las rodillas.

Calor y frio

La terapia de frío y calor son útiles para aliviar el dolor en las articulaciones. El calor aliviará la rigidez y los tratamientos para el resfriado ayudarán con los espasmos musculares. Puede usar una almohadilla térmica o una botella de agua caliente, o puede tomar un baño tibio. Se puede aplicar calor varias veces al día durante 20 minutos a la vez. Se pueden usar compresas de hielo varias veces al día, siempre que no tenga entumecimiento o problemas de circulación.

Terapia física

La fisioterapia le proporcionará un programa de ejercicio personal. El plan de ejercicio debe fortalecer los músculos que rodean las rodillas, aumentar la flexibilidad y reducir el dolor.

Anelgésicos Tópicos

Los ungüentos, cremas y geles de venta libre son útiles para el alivio temporal del dolor. Contienen ingredientes que proporcionarán la sensación de calor o frío. Algunos incluyen medicamentos de tipo aspirina que se absorben a través de la piel.

Tirantes o insertos de zapatos

Se pueden usar aparatos ortopédicos para inmovilizar las articulaciones de la rodilla para aliviar la presión y el dolor. Se pueden usar plantillas para zapatos para amortiguar los pies o ayudar con la alineación de los huesos para aliviar el dolor y la presión en las articulaciones.

Medicamentos

Hay medicamentos de venta libre y recetados. Incluyen acetaminofén para aliviar el dolor, medicamentos antiinflamatorios no esteroideos que también reducen la inflamación y medicamentos recetados, como Celebrex o Mobic. Los medicamentos para el dolor más fuertes, como Percocet, pueden ayudar, así como las inyecciones de esteroides.

Cirugía

La cirugía es a menudo el último recurso cuando otros métodos de tratamiento no son útiles. El reemplazo articular implica prótesis de plástico o metal. El desbridamiento artroscópico es la extracción de cartílago y fragmentos de hueso, y la limpieza de las articulaciones. La realineación ósea puede cambiar el área que soporta peso.