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Cómo mantenerse organizado en un casillero del gimnasio

Cómo mantenerse organizado en un casillero del gimnasio


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Mantener organizado el casillero del gimnasio puede ser un desafío. Con las botellas de champú, las toallas, las lociones, los zapatos de ducha y mucho más, puede ser fácil dejar que el espacio pequeño se desordene y se desordene. Pero al organizarse y establecer buenos hábitos con respecto a los hábitos de mantenimiento, puede caminar todos los días y saber exactamente dónde se encuentran los productos necesarios de inmediato. Y al mantener un armario de gimnasio bien organizado, también logrará un mejor saneamiento e higiene y evitará gérmenes, bacterias y moho dañinos.

Paso 1

Limpia tu casillero. Antes de que pueda organizarse, debe limpiar los elementos que actualmente ocupan el espacio. Tire las botellas vacías y los artículos que no usa y empaque las toallas, calcetines o ropa sucios que necesite lavar. Mientras su casillero esté vacío, límpielo con un spray antibacteriano y frote cualquier residuo acumulado.

Paso 2

Preparación para la ducha. Coloque su champú, acondicionador, jabón, maquinilla de afeitar y toallita o esponja en los espacios de su carrito de ducha y luego cuélguelo en su casillero. Asegúrese de que el carrito esté listo y que sea fácil de transportar hacia y desde la ducha. Coloque sus zapatos de ducha en el fondo de su casillero y cuelgue la toalla en uno de los peldaños del casillero.

Paso 3

Llena una canasta de espejo. Reúna todos los artículos que necesitará en el espejo del vestuario y colóquelos en una canasta pequeña que quepa en el estante superior de su casillero. Incluya productos para el cabello, cepillos de dientes, hilo dental, pasta de dientes y cualquier peine o cepillo que tenga la intención de mantener en el gimnasio. Al mantener todos estos artículos más pequeños en una canasta que puede transportar hacia y desde el espejo, evita ser abrumado por el desorden o perder productos más pequeños en la parte posterior.

Paso 4

Organiza el estante superior. Coloque su cesta de espejos en el estante y luego coloque otros artículos diarios, como desodorante y loción corporal, a un lado. Si tiene electrodomésticos como secadores de pelo o rizadores en el gimnasio, colóquelos detrás de la canasta de espejos en el estante superior para que pueda sacarlos al mismo tiempo.

Paso 5

Coloque dos imanes en el interior de la puerta de su casillero. Úselos para sostener su hoja de registro de entrenamiento en cada una de sus esquinas superiores. Coloque un bolígrafo en la parte superior de la hoja entre los imanes, donde no lo perderá. Lleve el papel y el bolígrafo al gimnasio durante su entrenamiento y vuelva a colocarlo en su lugar cuando haya terminado.

Paso 6

Organiza tu bolsa de gimnasia. Encuentre una bolsa pequeña que use el menor espacio posible y que al mismo tiempo pueda acomodar su ropa, zapatos, botella de agua, dispositivo de música y cualquier refrigerio después del entrenamiento. Asegúrese de que la bolsa tenga un bolsillo pequeño que pueda guardar objetos de valor como joyas, llaves y su teléfono mientras hace ejercicio. Manténgalo abastecido con una bolsa de plástico desechable para su ropa sucia, y asegúrese de reemplazarlo diariamente cuando empaquete su ropa de entrenamiento limpia.

Propina

  • Configure una alarma en su teléfono para que suene todas las semanas y le recuerde que debe reemplazar su toalla sucia por una limpia. Hacer esto lo ayudará a evitar la acumulación de bacterias y los olores desagradables.

Recursos



Comentarios:

  1. Faing

    Lo siento, pero creo que te equivocas. Vamos a discutir. Envíame un correo electrónico a PM, hablaremos.

  2. Treasigh

    Exageras.

  3. Erle

    Respondiste rápido...

  4. Peneus

    Confirmo. Entonces sucede. Podemos comunicarnos sobre este tema.

  5. Malak

    En él algo es. Agradezco por la información, ahora lo sabré.

  6. Paige

    En mi opinión, está equivocado. Estoy seguro. Escríbeme por MP, te habla.

  7. Edwardson

    Sí, en mi opinión, ya escriben sobre esto en cada cerca.



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