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Juegos divertidos de fitness para la clase de gimnasia

Juegos divertidos de fitness para la clase de gimnasia



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La clase de gimnasia, un tiempo de exploración, actividad física y diversión para muchos niños en edad escolar, es un período educativo integrado en la jornada escolar que utiliza juegos de acondicionamiento físico para enseñar principios básicos de salud y técnicas deportivas a los niños. Adaptados al nivel de grado e interés de los estudiantes involucrados, los juegos de clase de gimnasia también se pueden adaptar para acomodar a estudiantes con necesidades especiales.

Bola de rejilla

"Los niños viven lo que aprenden a través de juegos y juegos", escribe Terry Orlick en su libro "Juegos y deportes cooperativos: actividades alegres para todos". Con juegos que enseñan a tomar turnos y cooperación, sugiere Orlick, usted les enseña a los niños valiosas lecciones de vida en un entorno divertido y estructurado. Grid Ball es un juego que enseña comunicación y trabajo en equipo, según Tim y Tony Abbotts, escritores de "Juegos de educación física para niños de 10 a 18 años". Los niños trabajan en la coordinación mano-ojo a través de movimientos de remo y golpes. Divididos en cuartos, los estudiantes se colocan en equipos de cuatro a seis estudiantes con el objetivo de mantener la pelota aérea. Los equipos comienzan el juego con cinco puntos, perdiendo un punto cada vez que una pelota cae en su casilla.

Juego de descubrimiento de nuevos usos

Thomas M. Fleming y Lisa Bunting idearon juegos para que los niños pensaran de manera crítica y creativa durante la clase de gimnasia en su libro "Conexiones de educación física: ayudar a los niños a tener éxito a través de la actividad física". Una de las actividades que recomiendan los autores utiliza equipos de gimnasia comunes: pelotas, aros, cuerdas para saltar, patinetas, etc., lo que sugiere que a cada niño se le permita elegir un elemento. Brinde a los alumnos tiempo para colaborar con otro niño que tenga el mismo elemento y, juntos, inventen juegos que puedan jugar usando los dos elementos. "Para un desafío adicional", la oferta de Fleming y Bunting, "crea grupos en los que cada estudiante tiene un tipo diferente de equipo".

Lado a lado

Side by Side es un juego de clase de gimnasia que Fleming y Bunting describen para el grupo de edad de la escuela primaria. Empareje a los estudiantes, alineando los pares uno detrás del otro en medio del gimnasio. Mientras se toman de las manos, los estudiantes se deslizan juntos en la dirección y la cantidad de veces que el maestro les indica. Los autores sugieren agregar rizos antes de los movimientos de deslizamiento y aumentar el tamaño del grupo para agregar dificultad. El juego Side by Side desarrolla habilidades locomotoras, habilidades que utilizan el movimiento del pie para llevar el cuerpo del punto A al punto B, y mejora la agilidad.

Lucha

Orlick enfatizó los juegos cooperativos como herramientas de aprendizaje, y Fleming y Bunting incorporan uno de esos juegos que se puede ajustar según el tamaño de la clase o el nivel de grado. Scramble usa música y un gran espacio para enseñar cooperación y fomentar la salud aeróbica. Cuando un maestro grita "Scramble", los estudiantes corren por la sala, teniendo cuidado de no toparse, hasta que la música se detiene. En ese momento, el maestro llama a un identificador: una fecha de nacimiento, color favorito, programa de televisión favorito, y los estudiantes se apresuran a emparejarse con otros estudiantes que tienen eso en común.

Recursos


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